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美肌は運動が1番!

今月のテーマとロコモコ丼

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25.05.31

おはようございます。一木ヨーガスタジオの布施です。 明日から6月ですね6月のテーマは、パーダ・ハスタです。身体が硬い方にも楽に前屈出来る···

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